La postura de pie

Un post del excelente blog de Ruben Vazques, sobre como mejorar nuestra postura de pie, y en general nuestra manera de pararnos y caminar.

http://blog.rubenvasquez.com/

Escuchar mejor

Yoga es estar presente: En este excelente video, Julián Treasure habla de como mejorar nuestra escucha.


Cinco maneras para escuchar mejor